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AerobicBikenLanglaufLaufenSkatenSkiTrekking Wir sprechen hier zunächst vom klassichen Schifahren mit normal geschnittenem Schi. Hier wird – wie schon beim Langlauf – darauf geachtet, dass die Schi nicht zu lang sind und die Stöcke passen. Bei den Schuhen ist das eigene Können der Maßstab für den Typ. Sicherer Fahrstil, größere Ausdauer = festere Schuhe.

Und von der Leistungsfähigkeit, dem Muskelaufbau (besonders in den Beinen) und dem Können hängt es ab, ob
Carving-Schi sinnvoll sind. Dieser Trendsport hat nämlich allerhand Tücken! Er erfordert wesentlich mehr Kraft und Ausdauer und ein wesentlich höheres Können. Dieser Schi ist agressiv und ein Verkanten kann hier schnell zum Sturz führen.

Trotzdem soll das niemanden davon abhalten, den Carving-Sport auszuüben.
Mit dem richtigen Training (Technik und Muskelaufbau) gelingt es auch bald auf das Niveau eines Carvers zu kommen und dein Personal Fitness Trainer hilft dir dabei!